韓式柚子蜜煎鱔魚 2018 年 07 月 03 日發佈 假日廚房~好煮易 列印 16 6 1622 請稍等. 請稍等. 天氣炎熱的日子,總愛吃一些酸酸甜甜味道的菜式,今天用白鱔魚加上柚子蜜及檸檬汁,鱔魚帶有清新的柚子檸檬清香,十分開胃! 如果喜歡這個食譜,請按下列網址支持: http://cynthiakitchen.blogspot.hk 食材 (1-2人) 30分鐘內 食材 白鱔魚 半條 胡椒粉 少許 鷹粟粉 少許 油 少許 檸檬皮絲 2湯匙 1備好食材。 2柚子蜜汁: 柚子蜜 2湯匙 檸檬汁 2湯匙 檸檬皮蓉 1茶匙(只要黃色表皮部份) 橙酒 1湯匙(可用白酒或料理酒代替) 橙蜜糖 1湯匙(可用蜜糖代替) 檸檬香草鹽 半茶匙(可用海鹽代替) (將以上材料拌勻) 3白鱔洗淨,用廚房紙抹乾水份;依次序抹上胡椒粉、鷹粟粉及油,備用。 4燒紅鑊,下油,放入鱔(魚肉向下,魚皮向上),中小火煎至兩面金黄(如白鱔彎曲,可用鑊鏟按著白鱔煎);加入柚子蜜汁中火收汁,熄火,切件上碟,灑上檸檬皮絲裝飾,即成。 TIPS 購買時,可請魚販幫忙開邊起骨及去潺。
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