芝士奄列配牛油果沙律 2018 年 02 月 10 日發佈 韓國年糕媽愛煮菜 列印 0 6 3739 請稍等. 請稍等. 美味BRUNCH ∼ 芝士奄列簡單易整又飽肚,加上健康的牛油果、車厘茄、黑橄欖和爽脆的青瓜拌入清新的檸檬沙律醬,沙律無論味道與口感都不錯喔^^可以試試喔^^ 食材 (1-2人) 30分鐘內 牛油果沙律 車厘茄 250g 青瓜 1條 牛油果 1個 黑橄欖 60g 檸檬汁 1/2個 鹽 適量 黑胡椒粉 適量 橄欖油 2湯匙 蒜蓉 1/4茶匙 Parsley 1/2茶匙 芝士奄列 蛋 5隻 鹽 適量 胡椒粉 適量 Mozzarella 芝士 適量 1把車厘茄和黑橄欖切一半,牛油果切粒,青瓜一開四切片,加入適量鹽和黑胡椒粉, 2加入半個檸檬汁、兩湯匙橄欖油、1/4茶匙蒜蓉及1/2茶匙Parsley , 3將所有材料一起輕輕拌勻待用。 4雞蛋液夠煎兩份芝士奄列,把5隻蛋與適量的鹽和胡椒粉拌勻。 下少許油,倒入一半雞蛋液,用中火煎蛋約半分鐘後在蛋的一邊加入適量芝士碎, 5將另一邊的蛋蓋在芝士上,再煎一會即可~ 用剩下的一半雞蛋液重覆步驟4至5,做多一份芝士奄列。 6在碟上放上一份芝士奄列,放上拌好的牛油果沙律,亦可隨個人喜好放上其他沙律。 7完成~ 8 TIPS 沙律若剩下可放進雪櫃冷藏但最好即日食完。
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