冬菇蘿蔔炆魚膘 2017 年 12 月 11 日發佈 文迪私人廚房 Mandy's Kitchen 列印 2 14 6074 請稍等. 請稍等. 這款冬菇蘿蔔炆魚膘又可當湯又可當餸, 啖湯鮮甜美味。我的facebook專頁會有更多食譜或短片觀看。 https://m.facebook.com/profile.php?id=1544226955848255 食材 (3-4人) 1小時以上 食材 乾魚膘 3條 冬菇 9隻 瘦肉 400克 蝦乾 15克 胡椒粒 半湯匙 薑片 幾片 蔥 幾棵 白蘿蔔 2斤 生粉 少許 鹽 少許 雞湯 750ml 水 750ml 1準備材料, 乾魚膘浸軟身, 冬菇浸軟, 白蘿蔔去皮後滾刀切備用, 蝦乾浸軟身, 胡椒粒用茶包袋包好, 瘦肉切片備用, 蔥頭尾用作汆水用, 留部份切粒。 2冬菇用生粉洗擦一下, 然後用水沖洗乾淨。 3魚膘用薑汆水, 瘦肉切片後汆水。 4水和雞湯加兩片薑和胡椒粒同煲, 湯滾好後先落冬菇先炆15分鐘。 5最後將所有材料放入煲同煲, 時間約個半小時。 6用筷子測試白蘿蔔是否軟身, 落少許鹽調味, 最後上碟撒上蔥花即完成。
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