桃膠八寶茶 2017 年 08 月 26 日發佈 Sallyho莎莉豪 列印 5 14 7043 請稍等. 請稍等. 桃膠用來煲糖水，非常美味，加上其他有益材料，自家煲可以小甜，飲一杯滋補睡很好。 食材 （5-6人） 1小時內 食材 桃膠 5g 紅棗去核 10粒 龍眼乾 10粒 蓮子 10粒 百合 3湯匙 淮山 8片 杞子 3湯匙 1桃膠浸8小時備用 2徐桃膠及杞子外，先加冰糖煲40分鐘。 3最後加入桃膠及杞子，多煲30分鐘即成。
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