BB食譜：南瓜三文魚燴星星粉 2017 年 05 月 02 日發佈 髦毛波子·港式生活 列印 1 10 4736 請稍等. 請稍等. BB逐漸長大，可以食一啲乾食少少嘅食物，訓練咀嚼。南瓜同三文魚味好夾，好香。 食材 （1-2人） 1小時內 食材 南瓜 30g 三文魚柳 即買 30g 星星粉 3湯匙 1星星粉用水煮4分鐘，瀝乾水備用。 2南瓜蒸熟， 放入煲內。 3加水並用叉將南瓜壓成蓉，中火煮至滾起。 4然後放入三文魚，用叉壓爛魚及煮至熟。 5醬汁煮至稠身， 放入星星粉煮兩分鐘即成。
討論 暫時沒有留言。