黑椒牛仔骨 2017 年 04 月 29 日發佈 Kagol 列印 7 95 8316 請稍等. 請稍等. 現成黑椒汁🙅唔用 自家製✌真係好食到不得了😊 食材 (3-4人) 15分鐘內 食材 牛仔骨 3大條 洋蔥 1個 鹽 適量 糖 適量 黑椒汁 黑胡椒 1.5湯匙 白胡椒 半湯匙 生抽 1.5湯匙 老抽 1/4茶匙 蠔油 1.5湯匙 糖 1.5湯匙 1洗乾淨牛仔骨, 抹乾備用 2牛仔骨一開三切開 3洋蔥切絲備用 4將黑胡椒1.5湯匙和白胡椒半湯匙顏碎 5平底鑊加少許油,將洋蔥用中細火炒至金黃,加少許鹽炒,再加少許糖炒,備用 6平底鑊加少許油,中細火放入牛仔骨,每邊煎大約三至四分鐘,兩邊下少許鹽,之後將牛仔骨四邊略煎,備用 7少許油,將黑白胡椒炒香 順序加以下材料蠔油-->生抽-->老抽-->糖 加入洋蔥和牛仔骨炒匀完成 8完成 TIPS 如果喜歡吃辣的朋友,可以加少許紅辣椒或指天椒,辣度自己調較辣椒分量
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