五味子桂圓杞子茶

【可抗抑鬱焦慮及助眠。泡茶】

五味子，顧名思義是一種具有辛、甘、酸、苦、鹹五種藥性的果實。這種五味俱全、五行相生的果實，能對人體五臟–心、肝、脾、肺及腎發揮平衡作用。

五味子對失眠、心悸、頭暈、煩躁等症狀有幫助，具有滋補腎陰、寧心安神的作用。
另外五味子的活性成分可扭轉中樞神經系統的許多問題，處理壓力、抑鬱和焦慮的情緒。