• 煮頁
  • 找食譜
  • 熱門食譜
  • 找分類
  • 品牌專區
  • 影片專區
  • 專題文章
  • 關於我們
  • 發表食譜
  • 發表文章
  • 登入
  • 註冊
Cook1Cook Logo
發表食譜 發表文章
熱門搜尋 羅漢果水 西洋菜湯 蒸蛋 豆腐 蓮藕湯 蕃茄薯仔湯 五指毛桃 雞翼 南瓜 牛油果

西洋菜杏仁青醬意粉

2017 年 02 月 20 日發佈 janicescookbook 列印
西洋菜杏仁青醬意粉
  • 0
  • 3
  • 2485
請稍等. 請稍等.
煲湯用剩半包西洋菜, 可以有咩用呢? 喺BBC見到呢個食譜, 原來可以用西洋菜煮西餐, 做pesto煮意粉! 西洋菜入面95%係水分, 熱量亦非常低, 夠哂健康 #GreenMonday

食材 (1-2人) 30分鐘內

    • 食材
    • 意粉/長通粉 100克
    • 西洋菜 50克
    • 蒜頭 1瓣,切塊
    • 巴馬臣芝士 15克
    • 杏仁片 25克
    • 橄欖油 2湯匙
  • 1按包裝說明時間煮熟意粉。同時,杏仁片放入焗爐以較低溫150ºC烘香至金黃色
  • 2西洋菜和蒜頭放入攪拌機中,打成泥狀。加入芝士碎、橄欖油和一半杏仁片,加入鹽和黑胡椒調味,再攪拌成泥狀
  • 3當意粉煮熟,留起一杯意粉水,意粉放回鍋裡,倒入打好的醬汁,如有必要,可加入少許煮意粉的水,可以令醬汁煮後更濃稠
  • 4拌勻後可上碟裝盤,撒上黑胡椒和現磨芝士碎便成
TIPS
註: 杏仁片 (flaked almonds) 跟我們中菜用的南北杏差不多, 可以在超市的蛋糕烘焙部找到

更多食譜: http://www.facebook.com/janicescookbook

Tags:

  • 意粉
  • 西洋菜
  • 杏仁
  • 青醬
  • 杏仁片
  • 蒜頭
  • 橄欖油
  • 巴馬臣芝士
  • 青醬意粉

有 0 人交功課

上傳照片
上傳照片

推薦資訊

討論 暫時沒有留言。

對食譜有問題請留言,煮一煮會使用系統通知食譜作者前來解答 登入
看更多留言
janicescookbook
殿堂廚師
  • 食譜 164
  • 文章 4
  • 粉絲 362
請稍等.

品牌專區更多

  • 冬日飲品|祛寒暖身|潤肺止咳|養血安神| 紫蘇薑棗湯
    Cook1Cook
    Cook1Cook
    冬日飲品|祛寒暖身|潤肺止咳|養血安神| 紫蘇薑棗湯

相關食譜

  • 意大利香草醬 (青醬)🌿| 製作簡單、 清新可口、萬用配搭 | 意粉、沙律、Pizza 👍🏻👍🏻👍🏻

    意大利香草醬 (青醬)🌿| 製作簡單、 清新可口、萬用配搭 | 意粉、沙律、Pizza 👍🏻👍🏻👍🏻

    by HelloMay
  • 意式素青醬 pesto sauce

    意式素青醬 pesto sauce

    by katiekitchen
  • 羅勒青醬忌廉意粉

    羅勒青醬忌廉意粉

    by Harryng123
  • 蕃茄羅勒青醬意粉【百得利健康油你話事】

    蕃茄羅勒青醬意粉【百得利健康油你話事】

    by hoho_kitchen
  • 青醬松子本菇炒意粉

    青醬松子本菇炒意粉

    by 姊妹交換食譜週記

相關文章

  • 15分鐘快手意粉,美味又實惠!1份意粉+1杯冷飲,完美~

    15分鐘快手意粉,美味又實惠!1份意粉+1杯冷飲,完美~

  • 杏仁是一種具有悠久歷史的中藥,有著很好的功效~~ 歡迎分享~

    杏仁是一種具有悠久歷史的中藥,有著很好的功效~~ 歡迎分享~

  • 簡單杏仁,簡單做,營養並不簡單,還可以降低三高!

    簡單杏仁,簡單做,營養並不簡單,還可以降低三高!

  • 甜杏仁?苦杏仁?平日食用哪一種杏仁呢?

    甜杏仁?苦杏仁?平日食用哪一種杏仁呢?

熱門Tags

  • 雞
  • 豬
  • 麻油
  • 醬油
  • 蠔油
  • 泡打粉
  • 蘿蔔
  • 無鹽牛油
  • 奶油
  • 蘋果
  • 陳皮
  • 涼拌
  • 忌廉
  • 木耳
  • 糯米粉
  • 意粉

交功課

0%

食譜留言

Cook1Cook Logo Email Address:

時令食材 / 全部

  • 健脾/養肺/養胃/養肝
  • 菌菇類
  • 祛濕/消腫/減肥
  • 大閘蟹
  • 秋季潤燥
  • 南瓜
  • 排骨
  • 熬夜/失眠/上火/清熱
一起分享烹飪心得,令你愛上料理!
立即下載,隨時隨地學煮餸!

2025 © Cook1cook.com All Rights Reserved.程式耗時:0.1005
聯絡我們 | 私隱條例 | 使用條款 | 訂貨及送貨安排