《我愛焗飯》芝士焗豬扒飯 2016 年 12 月 10 日發佈 Zareen媽媽 列印 8 20 7800 請稍等. 請稍等. 無論茶餐廳或西餐廳,焗豬扒飯都係人氣高企嘅西餐焗飯。 雖然步驟會比較繁複,但味道好就抵返晒啦。 食材 (5-6人) 1小時內 食材 豬扒 2塊 麵粉 3湯匙 麵包糠 1杯 雞蛋 1隻 蒜茸 2茶匙 醃料 雞粉 1茶匙 糖 1茶匙 鹽 1茶匙 粟粉 1茶匙 麻油 1/2茶匙 雞蛋 1隻 胡椒粉 少許 蕃茄醬 蕃茄醬 4湯匙 蕃茄 2個 洋蔥 1個 白磨菇 8-10個 西芹 1/3條 糖 3湯匙 鹽 1茶匙 麵粉 2湯匙 雞湯 2杯 淡忌廉 1/2杯 1準備【蕃茄醬】。 熱鑊加油放入蒜蓉炒香,再加洋蔥炒至透明。 現在加入蕃茄炒10至15分鐘炒嘅過程盡量壓碎蕃茄 加入蕃茄膏不斷攪拌, 再加入蘑菇西芹炒至軟身。 現在加入麵粉炒勻,慢慢加雞湯要不斷攪拌至番茄醬呈現滑身。再加調味包括糖胡椒鹽及忌廉備用。 2先洗淨豬扒 抹乾用刀剁鬆肉,加入【醃料】最少醃四小時,最好醃過夜。 炸前豬扒放室溫。燒熱油,把豬扒蘸上蛋漿,麵粉,再加蛋漿,然後最後也麵包糠炸至八成熟。 3焗爐預熱180度。 把切好嘅豬扒切件放上已經炒香嘅炒飯上,淋上番茄醬。 4再加 Mozzarella cheese 。 以攝氏180度焗15分鐘。
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