蟲草花烏雞湯 2016 年 11 月 14 日發佈 Zareen媽媽 列印 1 27 10301 請稍等. 請稍等. 此湯有潤肺養顏明目安神嘅功效。而蟲草花有滋肺補腎、護肝、抗氧化、防衰老、抗菌、抗炎、鎮靜、降血壓、提高機體免疫能力等作用 食材 （3-4人） 1小時以上 食材 烏雞 1隻 蟲草花 2湯匙 杞子 1湯匙 瘦肉 $20 紅棗 4 粒 1烏雞，瘦肉洗淨飛水 蟲草花用水浸開。杞子浸水。 2所有材料放入滾水煲三小時
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