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[滋潤孖寶] 蘋果雪耳紅棗水 , 羅漢果貢梨茶

2016 年 09 月 30 日發佈 Elaine袁太廚房 列印
[滋潤孖寶] 蘋果雪耳紅棗水 , 羅漢果貢梨茶
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請稍等. 請稍等.
我最喜愛煲好後立即飲碗熱的 , 待涼後入樽放雪櫃留待明天飲凍既呢 ......


詳情可瀏覽以下網址 :
http://elanie-kitchen.blogspot.hk/2016/09/blog-post_62.html

食材 (1-2人) 1小時以上

    • 食材
    • 蘋果 3個
    • 貢梨 2個
    • 紅棗 8粒
    • 羅漢果 1個
    • 生薏米
    • 雪耳 1個
    • 冰糖 ,隔篩
  • step1: 先煲紅棗水 , 將雪耳加水浸過面待軟身 , 蘋果去皮去芯後切件 , 紅棗去核
    1先煲紅棗水 , 將雪耳加水浸過面待軟身 , 蘋果去皮去芯後切件 , 紅棗去核
  • step2: 浸軟的雪耳撕成細塊 , 用水沖一沖洗及瀝乾水份
    2浸軟的雪耳撕成細塊 , 用水沖一沖洗及瀝乾水份
  • step3: 煲內逐一放入蘋果 , 紅棗及雪耳 , 加入適量水
    3煲內逐一放入蘋果 , 紅棗及雪耳 , 加入適量水
  • step4: 用中火煲滾後蓋上蓋繼續用中火煲30分鐘 (期間小心滾瀉)
    4用中火煲滾後蓋上蓋繼續用中火煲30分鐘 (期間小心滾瀉)
  • step5: 30分鐘後加入冰糖拌勻煮至溶 , 再熄火焗15分鐘
    530分鐘後加入冰糖拌勻煮至溶 , 再熄火焗15分鐘
  • step6: 待涼後可熱飲或入玻璃樽放入雪櫃雪凍均可
    6待涼後可熱飲或入玻璃樽放入雪櫃雪凍均可
  • step7: 再煲羅漢果茶 , 將貢梨洗淨去芯連皮切薄片 , 羅漢果弄碎
    7再煲羅漢果茶 , 將貢梨洗淨去芯連皮切薄片 , 羅漢果弄碎
  • step8: 生薏米浸水10分鐘後沖洗乾潔及瀝乾水份
    8生薏米浸水10分鐘後沖洗乾潔及瀝乾水份
  • step9: 煲內逐一放入貢梨片 , 羅漢果碎及生薏米 , 加入適量水用中火煲滾後
    9煲內逐一放入貢梨片 , 羅漢果碎及生薏米 , 加入適量水用中火煲滾後
  • step10: 蓋上蓋轉慢火煲1小時
    10蓋上蓋轉慢火煲1小時
  • step11: 再加入冰糖拌勻轉用中火煲10分鐘至冰糖溶掉即可
    11再加入冰糖拌勻轉用中火煲10分鐘至冰糖溶掉即可

Tags:

  • 蘋果
  • 雪耳
  • 紅棗
  • 羅漢果
  • 貢梨
  • 滋潤
  • 紅棗水
  • 蘋果雪耳
  • 羅漢

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Elaine袁太廚房
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