蕃茄薯仔紅菜頭湯
因為食緊標靶藥, 其中一個副作用就係口腔炎...
即係平時我地講既生飛滋.... 搞到我野都冇咩胃口食... 所以今日就整左個湯黎撈飯... 咁會易食d 又補足到體力...
即係平時我地講既生飛滋.... 搞到我野都冇咩胃口食... 所以今日就整左個湯黎撈飯... 咁會易食d 又補足到體力...
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1所有新鮮材料洗乾淨, 切粒 先用牛油起鑊, 加薯仔, 紫洋蔥炒香
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2後加蕃茄, 紅菜頭, 梳羅魚粉同炒, 之後加水大火滾10-20分鐘
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3最後用鹽, 黑椒調味
TIPS
梳羅魚粉 做法: https://cook1cook.com/recipe/24476
可以用鮮魚湯 / 豬肉/ 牛肉代替
可以用鮮魚湯 / 豬肉/ 牛肉代替
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