消暑解渴－《山楂烏梅飲》
大熱天時要外出，煲定一瓶帶在身邊當水飲！烏梅生津解渴，山楂幫助消化、降血脂；甘草清熱解毒，最佳拍擋！
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1把8碗水和所有材料加蓋煲滾後，轉小火煲30分鐘，因應個人喜好加入冰糖，焗15分鐘便可飲用。
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