菠菜吞拿魚焗薯批【百得利健康油你話事】
BERTOLLI清淡橄欖果味柔和輕盈，適用於各種烹調方法，而且它非常健康，有天然抗氧化物，可防止細胞衰老。用來烤焗薯批，會令烤焗出來的薯批，吃起來口感比較清爽，帶有橄欖油獨特的香氣！
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1準備好所有材料。
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2先將焗薯去皮，刨成薄片，浸水一會，盛起，備用。
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3將 調味料 加入薯片及菠菜中拌勻，醃一會。 。
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4吞拿魚隔水，壓成蓉備用。
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5將半茶匙鹽、脫脂奶、忌廉及蛋拌勻，再與吞拿魚拌勻。
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6將薯片及菠菜盛起，抹乾水。
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7將薯片圍圈排放在鑄鐵鍋或焗盆中。
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8將菠菜加在薯片之上後，倒入1/3吞拿魚奶汁倒在薯片上。
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9最後將薯片圍圈排放好。
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10再倒下餘下的吞拿魚奶汁。
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11水波爐預熱，將薯批放入爐中，以150度焗40分鐘。
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12拿出放上Mozzarella芝士碎。
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13再以170度焗10分鐘即可。
TIPS
溫馨提示:
- 可以焗爐烤焗，溫度相同。
- 可按個人喜好，增加芝士份量。
- 可選用普通菠菜，但要先灼一會，瀝乾水，切碎備用。
- Mozzarella芝士碎可做出拉絲的口感，若購買不到，可用普通芝士。
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- 可以焗爐烤焗，溫度相同。
- 可按個人喜好，增加芝士份量。
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![[情人節系列 -- 菠菜吞拿魚薯批]](https://img.cook1cook.com/php/upload/cover/41/6/266741486285436416_thumb.jpg___101_74 "[情人節系列 -- 菠菜吞拿魚薯批]")
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