吞拿魚粟米焗薯 2020 年 02 月 16 日發佈 慳家小師奶 列印 1 10 3792 請稍等. 請稍等. 今次用個超快方法整焗薯! 唔洗烚薯仔! 一個水波爐就攪掂! (係水波爐可用焗爐同微波爐!) 半個鐘頭整好!😎 快!靚!正!👍 食譜影片 查看影片詳情 食材 (3-4人) 30分鐘內 食材 美國焗薯 2-4個 粟米 一盒 吞拿魚 一罐 沙律醬 適量 牛油 適量 1粟米加牛油放入微波爐,用900w叮2分鐘。 2攪勻後加入吞拿魚同沙律醬,攪勻後備用。 3薯仔洗乾淨,廚房紙整濕,包住薯仔。 再包微波爐保鮮紙,放入微波爐,用900w叮5分鐘。 4叮好後撕去廚房紙同微波爐保鮮紙,包上錫紙。 焗爐預熱180度,焗15分鐘。 5焗好後切開薯仔,搽上牛油,加入吞拿魚粟米就食得啦!
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