無水蔬菜海鮮鍋
2016 年 03 月 28 日發佈 josearfung
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連日來既假日有時出去食得多都縑, 係家煮會想簡單D煮少D.....簡單一鍋過就最正又唔洗洗咁多野, 用蔬菜做底吸取海鮮鮮甜非常美味既懶人鍋.
http://josearfung.blogspot.hk/2016/03/blog-post_28.html
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11)將椰菜放底加入鹽再放上青瓜片
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22)最後放上魚及蜆再加入鹽
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33)中火5分鐘, 小火5分鐘, 關火再焗5分鐘
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