[去濕靚湯] 粉葛老黃瓜雞腳瘦肉湯
2016 年 03 月 22 日發佈 LoveKellyKitchen
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濕度真系好高，一定要煲返個去濕湯飲下，除左粉葛，今次加埋老黃瓜一齊煲功效更多！
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1粉葛去皮切件，用去浸洗2-3次(可以令粉葛煲湯時冇咁痴底)；老黃瓜洗乾淨去子切大件；紅蘿蔔去皮切件；
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2瘦肉切件及雞腳 即買 剪去指甲一齊飛水備用；
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3水滾後放下所有材料，大火煲半小時，然後轉細火繼續煲2.5小時，最後下少許鹽便完成
TIPS
其他去濕湯
粉葛赤小豆瘦肉湯
https://cook1cook.com/recipe/21836
老黃瓜功效：有消暑清熱、降燥火、利水、解毒功效
粉葛功效：去濕清毒利尿，最啱春天潮濕天氣及濕重人仕飲用
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