老黃瓜赤小豆瘦肉湯 2019 年 03 月 19 日發佈 Stew 列印 13 34 4827 請稍等. 請稍等. 祛濕消腫老黃瓜瘦肉湯，味道清香，一家人都非常喜歡喝，也很適合現在的天氣~ 食材 （3-4人） 1小時內 食材 老黃瓜 1200克 瘦肉 450克 赤小豆 100克 蜜棗 4個 陳皮 1小塊 鹽 少許 1赤小豆、蜜棗、陳皮洗淨待用 2瘦肉切成塊待用 3老黃瓜洗淨切邊去瓜瓤，切成大件 4湯煲裡加入七至八碗水煮滾，放入老黃瓜、瘦肉、赤小豆、蜜棗、陳皮 ，煮開後中火35分鐘，下鹽調味即可。
![[去濕靚湯] 粉葛老黃瓜雞腳瘦肉湯](https://img.cook1cook.com/webp/101x74/upload/cover/6/57/629611458612991657_thumb.jpeg "[去濕靚湯] 粉葛老黃瓜雞腳瘦肉湯")
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