[去濕湯水] 粉葛赤小豆瘦肉湯
2016 年 03 月 07 日發佈 LoveKellyKitchen
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![[去濕湯水] 粉葛赤小豆瘦肉湯](https://img.cook1cook.com/upload/cover/3/84/629611457345470384.jpeg)
天氣潮濕就會想煲呢款去濕湯飲，簡單只須幾款材料就可以，我都好常煲，今晚又飲啦！
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1粉葛去皮切件，用去浸洗2-3次(可以令粉葛煲湯時冇咁痴底)
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2瘦肉切件飛水備用；
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3水滾後放下所有材料，大火煲半小時，然後轉細火繼續煲2.5小時，最後下少許鹽便完成
TIPS
功效：去濕清毒利尿，最啱春天潮濕天氣及濕重人仕飲用
溫馨提示
有時間可以加入鯪魚去煲，鯪魚可以令個湯更甜
溫馨提示
有時間可以加入鯪魚去煲，鯪魚可以令個湯更甜
![[去濕靚湯] 粉葛老黃瓜雞腳瘦肉湯](https://img.cook1cook.com/php/upload/cover/6/57/629611458612991657_thumb.jpeg___101_74 "[去濕靚湯] 粉葛老黃瓜雞腳瘦肉湯")
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