蘋果蜜棗茶 2016 年 01 月 01 日發佈 輕熟女廚房 列印 8 41 8583 請稍等. 請稍等. 假期吃了太多煎炸食物,喉嚨不舒服,在家隨手拿起材料煲了這個潤喉茶,加點檸檬汁更好味。 食材 (3-4人) 1小時內 食材 蘋果 2個 蜜棗 1-2粒 南北杏 20粒 檸檬汁 少許 冰糖 少許 1將蜜棗、南北杏稍為沖洗一下,蘋果洗淨切塊。 2將蘋果、蜜棗、南北杏及5碗水下煲煮滾後,轉小火煲45分鐘即成,最後按個人喜好加冰糖及檸檬汁。
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