薯蓉釀豆角環 2015 年 08 月 31 日發佈 Kris Wan Ka-wai 列印 0 5 3320 請稍等. 請稍等. 順德的特色菜,豆角環。用素的方式來做,一口一個,好香口! 食材 (1-2人) 1小時內 食材 長豆角 7-8條 馬鈴薯 1個 菜譜、蘆筍 少許 調味︰ 鹽、糖、胡椒粉 少許 粟粉、麻油 1茶匙 1滾水汆燙長豆角,轉色並變軟後撈起放進凍水, 2扭成花環狀備用。蘆筍汆水切粒, 菜譜切粒, 3馬鈴薯去皮切塊大火蒸腍 / 微波煮腍,壓成薯蓉, 4白鑊略炒薯蓉,盛起加入蘆筍、菜譜及調味拌匀, 5舀起一小球釀在豆角環上, 6慢火兩面煎香即可。
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