肉鬆生菜包【食平3D】 2015 年 05 月 09 日發佈 木瓜廚房 列印 12 46 13766 請稍等. 請稍等. 簡單炒個肉鬆,除了配飯或粥,還可以用生菜包著來吃,清爽得來唔油膩 ^^ 又大方得體! 歡迎到木瓜廚房的臉書專頁讚好^^ 內有更多食譜和分享呵 https://m.facebook.com/papaya.kitchen 食材 (3-4人) 30分鐘內 食材 半肥瘦梅頭肉 (大約$10) 菜脯粒 1包 馬蹄 4粒 冬菇 3粒 蒜溶 1湯匙 西生菜 半個 1將豬肉剁至碎(或可以直接買免治豬肉),再用糖,鹽,麻油,胡椒粉略醃好 2馬蹄去皮後切碎 3冬菇用熱水浸軟後切碎 4落油爆香蒜頭,放豬肉炒鬆,炒至8成熟時放入其餘材料一齊炒至熟,可用少少豉油作最後調味,就可以上碟啦! 5生菜洗乾淨後,剪裁成細片,容易入口的大小 ^^ TIPS **剩餘和剪掉出來的生菜即可烚來食! Cook1Cook 食平3D食譜大招募!http://cook1cook.com/event/goodcheapeats3
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