【洋蔥牛肉燒】 2015 年 03 月 03 日發佈 Amyの私人廚房 列印 3 6 5755 請稍等. 請稍等. 料裡時將洋蔥炒至半透明,蔬菜的鮮甜完全釋放出來,結合了牛肉片及醬汁小火燉煮,不用過多的調味就非常好吃喔! 食材 (1-2人) 30分鐘內 食材 牛肉片 200g 洋蔥 1顆 黑胡椒粉 少許 青蔥(蔥段) 1根 油 1匙 辣椒絲(裝飾用) 少許 醬汁 清酒或米酒 1大匙 味霖 1大匙 柴魚醬油 2大匙 1將洋蔥切絲後,先熱油鍋,放入蔥白及洋蔥拌炒出香味。炒至洋蔥變半透明狀。喜歡洋蔥帶些許青脆的口感,可留一半的洋蔥在步驟5.時再加入。 2加入牛肉片下鍋拌炒。 3繼續翻炒~~ 4加入所有醬汁煮滾,蓋上"落蓋"或鍋蓋燉煮約8-10分鐘。此時喜愛青脆口感的洋蔥,可在這個步驟中加入一起燉煮。 5完成前撒上黑胡椒粉及蔥段即完成。 TIPS 1.洋蔥含水量高,經過加熱後會釋放水份及甜份,所以料理過程可藉由洋蔥調整醬汁的甜份及濃稠度,不需額外添加水份做稀釋喔! 更多資訊,請至Amyの私人廚房逛逛;https://www.facebook.com/ABGKitchen
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