蜜汁叉燒肉 2014 年 11 月 08 日發佈 Fens 列印 7 35 9438 請稍等. 請稍等. 簡單烤出美味的蜜汁叉燒肉,甜絲絲的,甘香又不膩,肉質軟硬適中。叉燒配蛋飯再淋上醬油吃,超美味~ 食材 (3-4人) 1小時以上 食材 醃料1:生粉/太白粉 3大匙 洋蔥 半個 蒜 3瓣 紅蔥頭 3粒 蔥 1根 醃料醬2:鹽 1大匙 砂糖 3大匙 醬油 1茶匙 老抽 半茶匙 蠔油 2湯匙 雞粉 1茶匙 玫瑰露酒/米酒 1湯匙 李錦記叉燒醬 3大匙 蜂蜜/蜜糖 1大匙 雞蛋漿 1只 叉燒蜜汁醬材料(掃面用):叉燒醬 3大匙 蜂蜜 4大匙 醬油、清水 各1大匙 1梅頭肉洗淨,放入生粉拌勻,醃半小時。(用生粉拌勻可發揮滲透的作用,醃出來的肉會更鬆軟和嫩滑。) 2洋蔥、蒜和紅蔥頭切碎;蔥切段。 3將所有醃料醬2放入碗中拌勻,然後再放入切碎好的洋蔥、蒜、紅蔥頭和蔥段拌勻在一起成混合醃料。 4將醃好的梅頭肉放入密封袋中,加入所有混合醃料,並用手抓勻。(要確保每塊肉都沾上醃料) 5密封好後放入雪櫃冷藏醃制1晚或至少4小時以上。 6將所有叉燒蜜汁醬材料拌勻。 7預熱烤箱240度。烤盤包上鋁箔紙,將醃好的梅頭肉放上,然後放入已預熱的烤箱烘烤10分鐘,翻另一面再烤10分鐘。 8取出,刷上一層拌勻好的叉燒蜜汁醬,轉低溫140度烤20分鐘,翻面再刷上一層叉燒蜜汁醬,繼續烤20分鐘。(期間可翻多幾次面,重覆刷上醬汁。) 9烤箱再調至高溫240度,最後刷上一層蜂蜜,兩面再烤多5分鐘後,看到表面微焦紅上色即可。(最後一次刷上蜂蜜,烤出來的叉燒肉色澤才會光亮,口感也會更佳。) 10出爐後放涼一會就可以切片。 11做好的叉燒可配蛋飯,淋上醬油伴吃,超有碟頭飯的風味。 12 TIPS http://koyaukau886.blogspot.hk/2014/11/blog-post_8.html
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