今晚食乜嘢，推介11款美味輕鬆享，懶人必備烤箱家常料理食譜！

烤的焦香，調味料的惹味，會讓你變成一個只想盡情吃下去，被饑餓和口水沖昏頭腦的人。

想要得到烤肉，烤魚，烤肋骨這些惹味美食，你只需一個氣炸鍋或烤箱就夠了，然後跟著小編推介的食譜做，超簡單的喔～

香茅獨特的芬芳 ...中和咗豬頸肉嘅油膩感... 食多少少都唔會濟！

這次也是減肥良品！腐皮卷，算是很少碳水的食品！ 
我試過做煎炸， 
但反而用烤的更好食，一滴油也不用下就相當脆口！ 
而且一樣可以大量製作放冰格，帶飯或者想不到吃什麼就可以拿出來！ 

早兩日執冰格搵到pack三文魚鮫; 買咗個幾月直情唔記得咗; 好彩解凍後仍然靚仔好味！ 早一日放在下格低溫解凍；琴晚放工洗淨、調味再氣炸， 簡單到極點； 仲超好食添！ 






想食得健康，蒸氣焗爐係一個唔錯既選擇。今次焗完出來既牛仔骨，好有BBQ風味，肉質一d都唔乾，食落口勁 juicy 呀。 材料及步驟雖然好簡單，但整出來真係好好食，一d都唔輸蝕呀，廚藝新手或唔識煮野食既朋友，一樣可以整到美味既食物架！

大氣又簡單的宴客料理，20分鐘不到就可上桌，只要蝦鮮與適當的烹飪時間就超級美味喔～ 

柚子蜜和鮮檸檬入饌，和雞下髀配搭在一起，非常美味，清新唔覺膩，醬汁甜中帶酸，十分開胃！ 

今次會以東南亞風味去做這邊魚尾
結果是簡單又美味~~~

今次做一道東南亞風味的菜~~~ 





日本叫魷魚叫做烏賊 
今日的題目係烤烏賊（烤魷魚） 
對於烤魷魚左髀都一直很想試 
這次終於有機會吖！ 
烤魷魚有很多不同的烹調方法 
可以用平底鑊煎焗、可以放進焗爐烤焗等 
左髀原本想用焗爐烤焗 
但因為懶得開焗爐 
最後用了柳宗理煎鍋以明火去烤焗
至於醬汁方面 
變化多端 
可按自己的口味調整 
最平常的多以燒汁烤 
在網絡上看到這個烤魷魚的醬汁 
左髀很有興趣 
因為剛巧全部調味料也有 
加上很有新鮮感及有特色 
所以便跟著做 
結果味道不錯呀 
其實個醬汁先係主角 
酸酸甜甜辣辣好醒胃

香氣撲鼻... 肉質嫩滑!

大家喜歡Nando's 的烤雞嗎？其實自己在家做烤雞超簡單，加點蔬菜，就是健康又豐富美味的料理。





—by 小編 黃小婉