祛斑美容，美白肌膚，補血佳品，養生棗糕！

每天一杯紅棗茶，每日一塊紅棗糕，已經成為小編每日的養身標配。紅棗的營養豐富，味道清甜，還是最為常見的補血佳品，而且還是人人都能吃，吃得起的補品。
紅棗茶，紅棗湯，棗糕。在食療藥膳中加入紅棗還能補養身體,滋潤氣血。讓肌膚越來越潔白細滑，達到美白肌膚、祛斑的美容護膚功效。
長者食用，能增強體質、延緩衰老。上班族食用，能增強食欲，緩解緊張情緒，養血安神,滋補脾胃，睡不著的晚上不妨泡上一杯紅棗茶，可有效治療失眠。
平時還可以多吃紅棗、黃芪 、枸杞，這些能提升身體元氣，增強免疫力的食物。
自製的棗糕既可以當下午茶又可以當點心，吃多也不胖，好吃健康，養生。

之前整左南棗糕大受好評，家人朋友都話出面街賣既唔好食又貴.… 攪到個個都問我幾時再整，因為棗糕好食又養身，加上唔甜，所以人人食到 “lam lam 脷” 

賀年小食、情人節必備、補血，養顏。 九層取其長長久久的意思，特別節日整特別有意思



只要食譜的份量和比例正確，加上心機和時間，就可以做到美味的紅棗糕了！

農曆新年快到了，只要將紅棗用高速攪拌機攪拌成蓉及煲滾，便可將繁複的過程簡化，蒸製出口感綿滑而且棗味極濃的紅棗糕。 



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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　—by 小編 黃小婉