香菜是傘形科芫荽屬植物,本身具有特殊香味,又能辟除食物的異味,是大眾餐桌上不可缺少的綠葉。香菜作為一種配菜,每次食用量不大,但用處卻不小。香菜性味辛、溫,人肺、脾經,有發汗透疹、消食下氣的作用。大人小孩外感風寒適合用它,小兒麻疹或風疹透發不暢時也適合用它,飲食積滯、消化不良時更適合用它。
平常用於蒸魚可以去魚腥味,最後放在湯中滾一滾能增加香味,秋冬天用來打火鍋可以解膩開胃都是非常適合的。說一句題外話,這些帶香味的配菜除了能讓菜餚增色不少,還能帶出鮮香味,用少一點鹽也完全不覺得遜色,所以是絕佳「省鹽」的招數哦。
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