人生在世,吃喝二字,唯美食與時間不可辜負!快手菜是近些年來流行的,也是為懶人準備的,只要15分鐘,輕輕鬆鬆就能上桌,這就是快手菜最大的特點。
josearfung
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材料:翡翠苗、蒜
豆豆
菠菜:有補血效用,可以進腸胃蠕動葉酸可以改善貧血。 ---------- 黑木耳又稱『桑...
材料:菠菜,木耳、橄欖油,糖、香油,蒜頭、米酒,塩巴
油菜中含有豐富的鈣、維生素A、B、C和胡蘿蔔素、改善肩痠、促進血液循環、明目、降低胰腺癌、散血消...
材料:橄欖油,塩巴,香油,糖、油菜,蒜頭,辣椒
蝦仁營養素含有豐富的鉀、碘、鎂、磷、維生素A等成分;鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能保護心血管...
材料:蝦仁,蛋、橄欖油,香油,米酒、蒜頭,青蔥
Alice Tang
自己做蓮藕餅其實一d都唔難,做年菜仲好得體tim ^^希望大家鍾意
材料:蓮藕、豬肉碎、鯪魚肉、冬菇、蝦米、馬蹄、蔥、豉油、粟粉、糖、鹽
Kuliko Wang
楊桃豆,又稱翅膀豆,富含蛋白質,具有維持鉀鈉平衡,消除水腫。提高免疫力。調低血壓,緩衝貧血,有利...
材料:翅膀豆1/2顆、白芝麻、淬釀-鰹魚、燈籠椒、胡蘿蔔
Elizabeth
方便,簡單,好好味!
材料:薑、蒜頭、八角、指天椒、蘿蔔、肉腩排 (豬)、燈籠椒、生抽、老抽、白醋、冰糖、水
芙芙
這個早餐是素食菜式,也是Green Monday的好選擇,而且飽肚得來,又不怕胖呢。 詳細...
材料:麥包、芝士片、白肉青瓜、紅黃椒、雜錦香草
MrsPsKitchen
又一超簡易美味家常菜,只需10分鐘,辣辣的超好下飯!不用到餐廳也可以在家做到,快試試喔! ...
材料:嫰豆腐、免治豬肉、豆瓣醬、醬油/生抽、糖、太白粉/粟粉、水
清清地只係滷菜單一道菜已經可以食一碗飯!! http://josearfung.blogspo...
材料:紹菜、冬姑、甘筍、蝦米、醬油、味琳、鹽
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