一日一蘋果,醫生遠離我,蘋果是世界四大水果之冠,富含多種維生素,常吃蘋果能清潔口腔,保護牙齒,開胃助消化。蘋果派,蘋果湯等,把蘋果加入料理,不僅味道鮮甜,還有降血壓的作用。
經過一個行程滿滿的忙碌週休假日 快要累趴的晚上實在不想再熬夜做麵包 於是昨晚先做好這個香蔥餅...
材料:製作《麵糰》、中筋麵粉、酵母粉、細砂糖、鹽、溫水、製作《蔥花餡》、青蔥、白胡椒、鹽、豬油或...
美味的羊小排,無論煎烤都同樣令人認不住口,如先煎封後烤更能有焦脆的效果。嘗試做一頓簡單而豐富的晚...
材料:新鮮羊小排 3件、車厘茄 4個、蘋果 半個 (切粒)、蜜糖 2茶匙、肉桂粉 1/2 茶匙、...
雪白菇熱量低且非常爽口,搭上甜黃椒(β胡蘿蔔素能增強免疫力,含豐富的鈣、磷、鐵、維生素A、B1、...
材料:橄欖油,雪白菇 ,蘋果、甜黃椒,青椒、塩巴,糖
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