菜心 食譜 105 篇 排序 發佈時間 收藏次數 讚好次數 全部分類 蔬菜 葉類 菜心 菜心清綠脆嫩，營養豐富，並有清熱解毒、殺菌、降血脂的功效。白灼菜心、菜心粥等都是較養生的菜式。 (中國菜)冬菇扒菜心 JessicaKitchen 充滿營養的蔬菜冬菇,賣相適合宴客 材料：菜心、冬菇、蒜頭、生粉水、蠔油、生抽、水、糖 (中國菜)菜心炒魷魚 JessicaKitchen 受歡迎的家常菜,彈牙魷魚,爽脆菜心 材料：菜心、魷魚、鹽、糖、蒜頭 清蒸大蝦 JessicaKitchen 適合上班一族的快手菜超級美味 材料：蝦、蒸魚豉油 (中國菜)清炒菜心 JessicaKitchen 加糖提鮮翠綠,鎖住菜心的葉綠素 材料：菜心、鹽、糖、水 【家常小菜】薑蓉醬炒菜心 TANG 食雞剩左的薑蓉醬唔好浪費，用簡單又好食。 https://tangtangrecipes1... 材料：菜 心、薑蓉醬、糖 菜心炒蘿蔔糕 影片 鐵朗 過完年實有蘿蔔糕剩,咁就攞黎炒餸啦. 材料：菜心、蘿蔔糕、蒜頭、乾蔥、薑片、黃酒、糖、鹽、麻油、生粉水 雞蛋牛肉雜菜燕麥粥 Pik Kwan Leung 燕麥有水溶性纖維，又能降膽固醇，有助預防便秘，而且快熟易煮，加上雜菜、雞蛋和牛肉同煮，就是一頓營... 材料：快熟燕麥片、碎牛肉、雞蛋、洋蔥粒、粟米粒、紅蘿蔔粒、切碎菜心、清水 福建炒飯 伍太飯店 #掛住打機🎮 #整個碟頭飯 #自己食自己 #福建炒飯 材料：雞扒、海鮮粒、冬菇、菜心莖、白飯、雞蛋、雞湯、蠔油、糖、生粉 咸腩肉炒菜芯（愛心飯盒） 文迪私人廚房 Mandy's Kitchen 我有一個快靚正焗咸肉方法，可利用空氣炸鍋、水波爐和焗爐焗效果同樣出色。文迪私人廚房的facebo... 材料：腩肉、散裝粗鹽、菜芯、蒜蓉 簡易版蛋包飯 Bon MA's Kitchen 蛋包飯大人細路都很喜歡食，自家製又平又抵又易做！ 材料：廚師腸、菜芯、罐頭鮑魚、冷白飯、雞蛋、燒鰻魚、熟芝麻、生抽、鹽 12345下一頁最後頁