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防燥熱不適—粉葛赤小豆薏米排骨湯 4~6人份量
粉葛含有的「葛根素」具有擴張冠狀動脈和腦動脈的作用,能降低血壓,並能顯著增加缺血組織的血液供應量...
材料:粉葛、赤小豆、生薏米、陳皮、蜜棗、猪展或猪骨
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清肝解毒 潤肺通便—天山雪蓮果淮山粟米無花果豬展湯
此湯能促進腸胃蠕動. 清肝解毒,潤肺通便,防治暗瘡,消除便秘,降血壓,降血脂,降血糖等功效.對心...
材料:雪蓮果、淮山、粟米、紅蘿卜、無花果、豬展肉或豬骨 4人份量
Helen Helen
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- Hi. 我叫Helen.一個喜歡煮野食,喜歡將食物天馬行空變來變去,我不是專家,只是喜歡鉆研不同的食物,因為咁,我開左幸福小廚,希望和好煮的你們一起分享一起交流。如果喜歡我的食譜,歡迎追蹤FB https://www.facebook.com/happiestcooking 幫我按個讚。謝謝 ♥♥