潤肺化痰止咳：蘋果無花果南北杏蜜棗水
2019 年 03 月 20 日發佈 Helen Helen
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潤肺化痰止咳，大小朋友都適合飲用。也可加入雪梨同煲. 清清甜甜好好飲。可作為日常的食療。
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1將所有材料洗淨備用 蘋果去皮去芯，切件
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2凍水將所有材料放入煲中 大火煲滾後，轉細火煲1小時左右即可飲用
TIPS
小貼士:此湯助潤肺化痰止咳，大小朋友都適合飲用。也可加入雪梨同煲
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