秋日靚湯｜清熱潤肺｜化痰止咳｜口乾喉痛拜拜｜龍脷葉蘋果無花果湯
秋天開始轉涼同變得乾燥，覺得喉嚨痕、口乾、仲有兩聲咳？今日介紹嘅龍脷葉蘋果無花果湯就啱晒啦！佢可以化痰止咳、清熱潤肺，飲完之後口乾喉痛都無晒，而且味道甘甜，一家大細都啱飲㗎。
龍脷葉：潤肺止咳、化痰解毒，舒緩喉嚨痛、乾咳、痰黃
蘋果：生津止渴、潤肺解暑、健脾益胃、養心益氣，生吃通利大便，烹調後食用補脾止瀉
南北杏：南杏潤肺止咳、生津開胃；北杏化痰平喘
陳皮：理氣燥濕、化痰止咳、健脾和胃
無花果：清熱潤肺、健脾開胃、潤腸通便
蜜棗：潤肺止咳、養陰生津
豬展：含豐富蛋白質、膠原蛋白，補氣養血、潤燥
龍脷葉：潤肺止咳、化痰解毒，舒緩喉嚨痛、乾咳、痰黃
蘋果：生津止渴、潤肺解暑、健脾益胃、養心益氣，生吃通利大便，烹調後食用補脾止瀉
南北杏：南杏潤肺止咳、生津開胃；北杏化痰平喘
陳皮：理氣燥濕、化痰止咳、健脾和胃
無花果：清熱潤肺、健脾開胃、潤腸通便
蜜棗：潤肺止咳、養陰生津
豬展：含豐富蛋白質、膠原蛋白，補氣養血、潤燥
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1龍脷葉洗淨 -
2蘋果洗淨 -
3去皮去核，切件 -
4南北杏洗淨浸泡 -
5蜜棗洗淨浸泡 -
6無花果洗淨浸軟 -
7打直切半 -
8陳皮洗淨浸軟 -
9刮囊 -
10豬展 即買 洗淨 -
11汆水 -
12所有材料放煲內 -
13中火煲滾再煲15分鐘 -
14加蓋轉細火再煲90分鐘 -
15酌量加鹽調味 -
16完成
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