秋天開始轉涼同變得乾燥,覺得喉嚨痕、口乾、仲有兩聲咳?今日介紹嘅龍脷葉蘋果無花果湯就啱晒啦!佢可以化痰止咳、清熱潤肺,飲完之後口乾喉痛都無晒,而且味道甘甜,一家大細都啱飲㗎。
龍脷葉:潤肺止咳、化痰解毒,舒緩喉嚨痛、乾咳、痰黃
蘋果:生津止渴、潤肺解暑、健脾益胃、養心益氣,生吃通利大便,烹調後食用補脾止瀉
南北杏:南杏潤肺止咳、生津開胃;北杏化痰平喘
陳皮:理氣燥濕、化痰止咳、健脾和胃
無花果:清熱潤肺、健脾開胃、潤腸通便
蜜棗:潤肺止咳、養陰生津
豬展:含豐富蛋白質、膠原蛋白,補氣養血、潤燥