CelineW
石斛湯 益胃生津 滋陰清熱降火 https://m.facebook.com/CelineW....
材料：石斛、花旗參、海玉竹、無花果、乾螺頭、西施骨
好適合夏天飲的湯水，喝後感覺人都降溫了，消暑解毒湯水 https://m.facebook.c...
材料：苦瓜、排骨、黃豆、蠔豉、陳皮、蜜棗、水
煲個靚湯潤一潤 牛鰍魚~ 蛋白質豐富 健脾益氣，養陰潤燥。 西洋菜~清熱潤肺 http...
材料：西洋菜、牛鰍魚、肉眼、咸鴨腎、淮山、芡實、蜜棗、陳皮、紅蘿蔔、水 約9碗
有化痰止咳潤肺功效，沙參海玉竹有化痰止咳，百合有潤肺功效，平日喉乾也能做保健湯水https://...
材料：食材:沙參、海玉竹、蓮子、百合、陳皮、無花果、鴨嘴梨、肉眼瘦肉、水、鹽
今日dry dry 哋 煲個健脾清潤湯潤一潤 https://m.facebook.com/C...
材料：本地紅蘿蔔、粟米、栗子、合掌瓜、鷹嘴豆、無花果乾
天氣又濕又噏 去濕是有必要的
材料：粉葛、牛蒡、赤小豆、扁豆、紅腰豆、陳皮、蜜棗
