貝絲
當季的高麗菜便宜又口感清甜，簡單炒過後加入粥中，就是適合當做早餐的高麗菜鹹粥。
材料：高麗菜、木耳、金針、紅蘿蔔絲、豬五花肉片、蔥花、鹽、白胡椒粉、小米白米飯、昆布高湯、玉米筍
是的，不用麵粉也可以做麵包，用的是麥片、香蕉、雞蛋、果糖（或蜂蜜）以及泡打粉，人人都可以上手喔！
材料：香蕉、雞蛋、麥片、泡打粉、果糖或蜂蜜
美味的南瓜還沒煮之前，外皮硬邦邦的很難切，只要讓南瓜泡個湯就很好切了。 而將南瓜泥加入麵糰做成...
材料：南瓜泥、中筋麵粉、低筋麵粉、速發酵母粉、油、水
用菠菜、鮭魚做成日式飯糰，直接塑形成橢圓形或是三角形，塗上醬油煎一下，再加上海苔當早餐方便又快速...
材料：白飯、鮭魚、菠菜、鹽、黑胡椒、黑芝麻、海苔
將蔥花加入麵糰做成鹹的司康，直接用手塑形，成品手作感十足，而且很好吃喔！
材料：低筋麵粉、泡打粉、糖、鹽、雞蛋、鮮奶、起司絲、蔥、無鹽奶油
猴年做個猴子造型饅頭，好可愛啊！捨不得吃啦！
材料：中筋麵粉、水、酵母粉、糖、鹽、可可粉、草莓粉、竹炭粉、油
其實做燒餅比想像中容易，用植物油替代豬油做了個素的燒餅，煎個蛋跟生菜一起組合成蔬菜燒餅，好吃！
材料：中筋麵粉、鹽、熱水、冷水、低筋麵粉、植物油、芝麻
美國人早午餐常吃的貝果，化身成糖果一樣彩虹般的外表，而口感則跟原味貝果一樣而且Q彈，是不是顛覆了...
材料：高筋麵粉、水、酵母粉、糖、橄欖油、食用色素、牛奶、水 （糖水）、二砂糖 （糖水）、鹽（糖水...
