總共79篇食譜
  • 雙仁(薏仁、綠豆仁)冬瓜露

    連勸女

    薏仁不但有解毒功效,又具有飽足感,夏天食慾不振時,來碗甜薏仁湯,可以取代正餐 部落格: ...

    材料:薏仁、綠豆仁、冬瓜霜

  • 鮭魚杏鮑菇焗烤飯

    連勸女

    焗烤的起司絲香,擄獲兒子們的胃 牽絲呀~牽絲! 忍不住一口接一口 http:/...

    材料:鮭魚、杏鮑菇、蔥、塩、胡椒粉、起司絲、洋香菜、紅蘿蔔、蛋

  • 鮭魚杏鮑菇炒飯

    連勸女

    鮭魚炒飯從小是孩子們的最愛,不管是帶便當、正餐或是點心 部落格:http://lcn081...

    材料:鮭魚、杏鮑菇、蔥、塩、胡椒粉、芝麻

  • XO醬涼拌苦瓜

    連勸女

    清涼退火,簡單易煮 部落格: http://lcn0819.pixnet.net/b...

    材料:苦瓜、香菜、XO醬、干貝醬油、糖、香油、薑

  • 涼拌彩椒臘腸

    連勸女

    兒子臨時通知請法壘社同學吃飯,時間倉促,又考慮到青少年肉質的需要,為了講求快速與需要,涼拌方式與...

    材料:臘腸、黃椒、紅椒、青椒、紫色洋蔥、洋蔥

  • 南瓜透抽抹醬

    連勸女

    可以代替甜果醬的鹹抹醬

    材料:南瓜、透抽、芹菜、玫瑰塩、義大利香料

  • 南瓜抹醬起司漢堡

    連勸女

    漢堡除了夾肉、蛋之後,可以試試抹醬的作法 部落格:http://lcn0819.pixne...

    材料:南瓜、透抽、芹菜、義大利香料、塩、漢堡、起司片、蘋果

  • 大白烏醋涼拌鯛魚

    連勸女

    鯛魚是很好的料理魚材,不管清蒸、涼拌、紅燒易熟而營養! http://lcn0819.pi...

    材料:鯛魚、大白菜稉、蔥、木耳、薑、蒜、烏醋、醬油、糖、味醂、紅蘿蔔、塩、辣椒

  • 鮭魚堅果醬炒番茄

    連勸女

    鮭魚鬆可以變化的料理多樣性,多做一些備用,炒飯炒菜加入風味提升,這道炒番茄,早餐可以夾饅頭、三明...

    材料:鮭魚、番茄、毛豆、蔥、塩、胡椒粉、堅果醬、香油、洋蔥、芝麻

  • 蒜頭醬燒鮭魚

    連勸女

    利用盛產的蒜頭,燒一道蒜香醬香的鮭魚,好下飯 部落格:http://lcn0819.pix...

    材料:鮭魚、蒜、蔥、醬油、酒、塩、糖或味醂

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