涼拌彩椒臘腸 2014 年 10 月 02 日發佈 連勸女 列印 0 0 1103 請稍等. 請稍等. 兒子臨時通知請法壘社同學吃飯,時間倉促,又考慮到青少年肉質的需要,為了講求快速與需要,涼拌方式與電鍋搭配是絕佳的組合 部落格:http://lcn0819.pixnet.net/blog/post/200709769 食材 (5-6人) 15分鐘內 食材 臘腸 6條 黃椒 1個 紅椒 2個 青椒 1個 紫色洋蔥 1/2個 洋蔥 1/2個 1臘腸放入電鍋先蒸熟 2紫色洋蔥、洋蔥先切塊泡水 3彩椒切塊和蒸、切好的臘腸混拌 淋上臘腸肉汁 TIPS 臘腸本身具有油脂和鹹味,涼拌時的味道是利用蒸臘腸時滲出的肉汁,不必再加任何調味料
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