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一周輕鬆減重<2公斤>的心得分享 ！歡迎分享～
一個人會胖的原因就是你吃進去的熱量大於你每日消秏的熱量， 身體多餘的無法消秏掉的熱量只好 以脂肪的型式儲存起來，每累積７７００卡的熱量就會胖一公斤， 所以如果[...]
健康世界 / 9 年前
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除臭、洗菜、打掃、腳臭...等問題全都可以找它! 歡迎分享～
除臭、洗菜、打掃、腳臭...等問題全都可以找它，可惜知道的人太少了，不收藏起來你真的會後悔!!! 蔬果殘留農藥，通常的辦法只有多泡水，一項新研究發現，只要一[...]
健康世界 / 9 年前
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健身教練給女人的21條減肥忠告……千萬千萬別吃減肥藥阿！
圖片引用：激戰 1、減去10斤體重≠減去10斤脂肪減肥藥廣告最愛拿這個概念忽悠你，說包你7天減去10斤體重，卻從不敢包你減去10斤純脂肪。減去10斤體[...]
健康世界 / 9 年前
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「今天，你喝檸檬冰塊加水了嗎？」－檸檬冰塊的美味料理奇蹟！1天2顆！鹼回健康力：
2顆檸檬冰塊‧4大便利5大妙用10大提升身體健康機能 潤膚美顏、燃脂瘦身、防癌抗氧化，改善三高，預防感冒！免疫力全面大提升! 3種檸檬冰塊自製法！絕對安心！簡[...]
健康世界 / 9 年前
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嚴重警戒！海鮮絕對不能這樣吃！兩夫妻雙雙中毒，竟然就是因為摻著「它」一起吃！！
前天下午，家住大連莊河市徐嶺鎮楊屯附近的一家人吃了隔夜的熟蝦姑、草莓以及西紅柿，結果夫妻二人出現上吐下瀉的食物中毒症狀，送往家附近診所治療[...]
健康世界 / 9 年前
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洗澡的時候多做這個動作，可以放鬆心情、舒緩血管、減少肺部感染機率！
夏天到了，洗澡成了我們每天必做得事情之一。夏天洗澡不僅僅是為了清除身體表面的污垢，還能有益身心健康。此外，洗澡的時候做一些有益的笑動作也是可以提高身體免疫力[...]
健康世界 / 9 年前
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吃粽配水果最好 預防便祕不怕胃脹氣
（健康醫療網／記者郭庚儒報導）一顆肉粽吃不飽，有人會吃兩顆，或吃完鹹粽再吃甜粽，究竟吃粽子配什麼最好呢？營養師表示，粽子熱量高又不易消化，更缺少蔬菜，建議搭配[...]
健康世界 / 9 年前
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別被騙了！根本沒有酸鹼體質這回事
“鹼性食物改變酸性體質”、“酸性食物不能多吃”是個流傳甚廣的傳說。然而，有許多醫學專業人士卻說“酸鹼體質完全是個偽科學概念”，又有營養界人士說“食物代謝之後確實[...]
健康世界 / 9 年前
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神奇蔬菜湯減肥法大公開 ! 歡迎分享～
你可以正確喝瘦身蔬菜湯，且又能免於吃素的煩惱。棒吧？ 想要去除多餘的脂肪，其實沒有想像中那麼困難 為自己做做好吃的蔬菜湯，你的美麗便能手到擒來。 千萬別告訴[...]
健康世界 / 9 年前
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推薦6 種食物蔬菜能有降三高的食物！！歡迎分享～～
三高人群不及時有效控制的話，就會使血管內皮受損，血管壁內膜變為粗糙，形成粥樣硬化，使血管彈性變差，這就是導致血栓形成、堵塞血管的重要因素！ 不僅需要藥物控制，[...]
健康世界 / 9 年前
