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很實用～ 一查就能知道自己身體缺什麼！歡迎分享～
翻拍wikihow1看頭1、頭髮發黃、發焦，缺蛋白質； 2、頭髮疏稀無光，補蛋白質和維生素A； 3、防止白髮，補葉酸，泛酸，對氨基苯甲酸； 4、經常[...]
健康小提示 / 10 年前
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注意一下，這些食物空腹吃對身體不好！歡迎分享～～
（圖片來源－今日頭條） 餓的滋味特別特別不好受，這時候只要手邊有什麼可以吃的，一般都會毫不猶豫的吃進肚子。沒辦法呀，總想著先填下肚子就好。哎~肚子餓的人傷不起[...]
健康小提示 / 10 年前
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如果你身邊有人胃不好，請轉給他們看看! 歡迎分享～
1、最養胃的，是麵條;米中含酸多，所以少吃米飯 2、如果熬粥，少放點蘇打進去，對胃有好處 3、小米粥就饅頭(不是包子)，可以養胃 4、有兩種飲料應[...]
健康小提示 / 10 年前
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香蕉對女人有多厲害？最好每天都帶根香蕉在身邊！！歡迎分享
兩條香蕉，可以提供足夠能量維持90分鐘劇烈的運動。但是，香蕉不單只提供能量。還可以幫我們克服或治療好多病症，改善身體狀況。 1、抑鬱症 患抑鬱症的人，在吃[...]
健康小提示 / 10 年前
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骨質疏鬆要吃這三種菜，蔬菜界三大抗骨鬆高手!歡迎分享
抗 骨鬆高手一：洋蔥 過去我們只知道洋蔥具有殺菌以及增加免疫力的效果，現在瑞士的研究發現，停經後的婦女經常食用洋蔥可以有效阻止骨骼中的鈣質流失， 預防骨質疏[...]
健康小提示 / 10 年前
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原來香蕉要這樣吃中風死亡機率大降４０％ ! 歡迎分享
很常見的水果，雖然價格動盪，不過還是經常出現在銼冰店、餐廳甜點上，因為它是對人體有超多好處的水果! 圖片來源 本東京大學教授山崎利用動物試驗，比較了香蕉、葡萄、[...]
健康小提示 / 10 年前
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番薯葉功效勝過人參，知道的人太少了～歡迎分享
1排毒含豐富葉綠素 能夠“淨化血液”，幫助排毒。 2提高免疫力含有比一般蔬菜 高5～10倍的抗氧化物。 3預防貧血每天攝取300g的番薯葉 就可補充[...]
健康小提示 / 10 年前
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你知道嗎？？ 做菜什麼時候放鹽最好？歡迎分享～
廚房新手們有福利啦！還在為哪些菜需要焯水？怎麼焯水而苦惱嗎？小編送你10個新手入廚小常識，拿走不謝！哈哈！ via 1.做菜要熱鍋涼油。 很多人是鍋稍[...]
健康小提示 / 10 年前
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很少人知道的抗癌小偏方，平時吃也有清熱解毒之功效!歡迎分享～
一個朋友的父親得了癌症，被醫生宣布只能回家等死了，有人送來了一個偏方，家人就是：死馬只當活馬醫，試著吃起了這個方子，沒想到吃了幾貼就有了起色，就接著吃下去，現[...]
健康小提示 / 10 年前
