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每天跑步跑得快喘死,卻一公斤也沒瘦?因為你都跑錯了…
(圖片翻攝自時尚COSMO ) 我這週一共跑了5次步,每次40分鐘,跑得大汗淋漓全身痠痛,減肥一定有效對不對?如果你這樣想,你就大錯特錯了喲。 1.&[...]
CookingMaMa / 9 年前
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什麼!只要這麼做就能輕鬆甩掉水桶腰!以前怎麼都沒發現呢!
(圖片來源) (圖片來源,以下皆同) 燃燒大量卡路里後會產生飢餓感,但要謹慎面對這種感覺。選擇垃圾食物來填補飢餓感完全就是本末倒置,沒過多久你就又會感到飢[...]
CookingMaMa / 9 年前
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有沒有得肝癌,撒泡尿照照就知道!造福人類的方法,你一定要分享出去!
你一定聽過「轉基因」,而且大部分的人肯定討厭「轉基因」這字眼。因為轉基因玉米看起來很糟糕、轉基因一定致癌。但現在[...]
CookingMaMa / 9 年前
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青少年未婚懷孕 關心取代責備
(健康醫療網/實習記者方盈絜報導)近幾年不斷傳出許多未成年青少年出現未婚懷孕的現象,且因擔心長輩責備,寧可自行選擇不合法的診所接受人工流產,甚至偷偷生下小孩[...]
CookingMaMa / 9 年前
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26歲時的她體弱多病,6年後,竟成了最美CEO!! 原來因為她做了這件事……!
李杉,她看上去是個文靜、清純的女孩,身材苗條勻稱,談吐舉止優雅。 2008年,還在上大學的李杉在擔任奧運志願者時,受到運動傷害,患上了髖[...]
CookingMaMa / 9 年前
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太誇張了,5個動作堅持30天,她居然變成成這樣.....
via 做這個動作30天瘦成小蠻腰還豐胸哦 1、減肥目標:腰部前面的贅肉 建議減肥時間:清晨 瘦身方法:直坐於床上,雙手舉起與床平行。雙手[...]
CookingMaMa / 9 年前
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太驚人了!完全不知道紅豆還可以這樣做....特製秘方一次公開!第一道已經是我的飯
(圖片截至 紅豆,性平偏涼,味甘,含有蛋白質、脂肪、醣類、維生素B族、鉀、鐵、磷等。紅豆能促進心臟血管的活化,利尿;有怕冷、低血壓、容易疲倦等現象的人,常吃[...]
CookingMaMa / 9 年前
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「舌苔」有需要刷嗎?沒想到答案竟然是這樣....好震驚!很多人都做不知道他暗示很
隨著大家對口腔護理的重視度不斷提高,各種口腔護理產品也層出不窮,而舌苔刷則是其中新奇的一種。商家稱,舌苔刷可以除去滯留在舌苔上的食物殘渣,起到清新口氣的作[...]
CookingMaMa / 9 年前
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原來美女對自己都這麼「狠」,所以才那麼美!
不要以為哪些明星變漂亮了就是整容,很可能是他們開始健身了,健身不僅僅有好身材,還有健康,氣質也會變。現在很多女星、達人都在為了健康和美貌在留汗水,你有啥理由[...]
CookingMaMa / 9 年前
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超實用!廚房用品清潔妙招都在這!「砧板」只要幾滴OO就能像新的一樣!
這真的很實用!家居用品經過多年的使用,會造成一些磨損,刮痕或者污漬。當然沒有人會喜歡看到新的東西變舊,也不是每一個人都有足夠的金錢去換一套新的。而且有很多東[...]
CookingMaMa / 9 年前