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骨質疏鬆?補鈣對!但其實還有「5大因素」讓你怎麼吃都補不了鈣!先解決,再補鈣!
一提到骨質疏鬆,人們就想到缺鈣,治療骨質疏鬆僅僅補鈣就對嗎? 體內性激素水平降低、鈣和維生素 D攝入量不足、缺乏體力活動和身體鍛煉,是骨質疏鬆症的[...]
CookingMaMa / 9 年前
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黃斑部病變未治療恐失明 眼科醫學會籲護眼
(健康醫療網/記者林怡亭報導)黃斑部位於視網膜中央區域,是感光細胞最密集處,負責視覺最重要的中心視力。黃斑部初期的病變,病人會產生視力模糊、中心視野看不清楚[...]
CookingMaMa / 9 年前
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「一天只能吃一顆蛋」的說法是錯的《日本醫生驚人的健康祕訣》
「一天只能吃一顆蛋」的說法是錯的 蛋黃膽固醇與我們身體的關係 許多人都抱持著「一天只能吃一顆蛋」的觀念,這是因為蛋黃含有許多導致動脈硬化的膽固醇,所以才會給人[...]
CookingMaMa / 9 年前
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想讓寶寶有足夠母乳 可透過中醫調理
(健康醫療網/記者林怡亭報導)1名孕母,為了要給寶寶足夠營養,懷孕初期就認真上媽媽教室,學習如何餵母奶,但產後第二天,卻出現明顯乳房脹痛,寶寶吸吮很費力,害怕[...]
CookingMaMa / 9 年前
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機械手臂換膝關節 當晚就能行走
(健康醫療網/記者郭庚儒報導)68歲的日籍患者堀澤先生,兩腳膝關節壞損,一走路就痛,再也無法打最愛的小白球,4年前來台,右膝接受傳統人工關節置換術,術後臥床[...]
CookingMaMa / 9 年前
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減肥這麼吃紅豆:排毒養顏,急瘦!
民間有很多減肥消脂的小偏方,而且成本都是很低的,今天分享幾個關於紅豆的偏方,這些減肥湯幾乎沒有副作用,不管男女減肥都是適合。不過減肥最好還是暢纖美酵素果,從天[...]
CookingMaMa / 9 年前
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太恐怖了!睡覺時一個小習慣,就可能讓你胖到死甚至致癌!千萬注意,很多人都有這個毛
人的一生,近三分之一的時間是用來睡覺的,都說充足的睡眠是健康的保證。可是大家知道嗎,睡覺時一個小習慣,很有可能就是你發胖的原因,更嚴重還會致[...]
CookingMaMa / 9 年前
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把這些東西在放在粥裡,後果驚呆了!
1.若要皮膚好,粥裡放紅棗 2.若要不失眠,粥裡添白蓮 3.腰酸腎氣虛,煮粥放板栗 4.心虛氣不足,粥加桂圓肉 5.頭昏多汗症,粥裡加薏仁 6.潤肺[...]
CookingMaMa / 9 年前
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好神奇!一夜剷光臉上深植的「鼻頭粉刺」,只要這六種家庭小物就能辦成!!
(圖片來源:insanemombrain )偏方一:雞蛋殼內膜 把雞蛋的內膜小心的撕下來,然後貼在鼻子上,等干後撕下來。這是大眾都知道的方法,但很方[...]
CookingMaMa / 9 年前
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牙齒變啵~亮!竟然能靠吃這九種食物,這種淨白的方法根本不敢相信是真的!太強大了!
當你大口嚼著芹菜時,它正幫你的牙齒進行一次大掃除,讓你減少蛀牙的機會。因為,「這些纖維粗的食物就像掃把,可以掃掉一部份牙齒上的食物殘渣,」專家解釋說。另[...]
CookingMaMa / 9 年前