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天啊！從不知道脂肪可以用'吃'解決？這15種食物可以瞬間吸光
1.凍豆腐豆腐經過冷凍，能產生一種酸性物質，這種酸性物質能破壞人體的脂肪，如能經常吃凍豆腐，有利於脂肪排泄，使體內積蓄的脂肪不斷減少，達到減肥的目的。凍豆腐具[...]
CookingMaMa / 9 年前
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黃秋生為拍戲一個月減15公斤竟然只是因為吃了這個！！！
吃飯時，來點綠豆芽菜吧！豆芽菜的膳食纖維豐富、熱量低，曾經被香港影星黃秋生當作瘦身的主要食材，每天吃炒豆芽菜的減肥餐，一個月內減重15公斤。中醫師提醒，雖然[...]
CookingMaMa / 9 年前
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打擊下半身局部肥胖!!中醫師教你怎麼利用穴道按摩讓你消腫、減緩腰痛、改善痔瘡!!
pic 穴道按摩從06:09開始喔!!按了真的會有酸酸的感覺耶...(果然常坐著真的很容易下半身肥胖啊...(嘆)) [...]
CookingMaMa / 9 年前
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高尿酸引起腎病變 痛風患者要注意
（健康醫療網／記者黃心瑩報導）38歲林先生有尿路結石以及痛風的情況，對多種藥物有相關過敏史，讓他對吃藥感到恐懼，醫師也對開立處方有所顧忌，也因為控制不良。此次[...]
CookingMaMa / 9 年前
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人體有很多穴道，但你知道這8個穴道在關鍵時刻可以救你的命嗎?!真的很重要!!一定
人體穴道很多，每個都有不一樣的功效，有8個穴道大家一定要知道，因為這八個穴道在關鍵時刻可能可以救你一命!! pic 1、治休克 掐壓人中穴 刺[...]
CookingMaMa / 9 年前
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《幾乎失傳的手診》教你怎麼從手看健康；哪種痘痘暗示身體出毛病；五臟六腑的排毒方法
教你從自己的身體看出自己哪裡生病!!一定要學起來!! 《幾乎失傳的手診，建議收藏》 手心出汗肺脾虛，指肚泛紅血脂高； 五指關節青筋暴，末梢循環定不好。 消化[...]
CookingMaMa / 9 年前
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及早戒菸 遠離心肌梗塞風險
（健康醫療網／記者馬羿縉報導）1名55歲上班族，過去未有特殊慢性疾病，但菸癮長達35年，曾經想戒菸，卻因為工作應酬需求，無法成功，某次上班突然出現急性胸痛，緊[...]
CookingMaMa / 9 年前
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甩掉蝴蝶袖！！只要3個步驟，讓手臂看起來更纖細的「淋巴按摩法」....
大家最近有參加趴踢或結婚典禮要穿洋裝嗎？ 雖然還是可以披件長袖遮掩的季節，不過一樣可能會突然需要穿洋裝或禮服。到了那種時候，大家是否會排斥平常藏起來的兩隻手[...]
CookingMaMa / 9 年前
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飲食控制還是瘦不了?!因為你吃東西的順序錯了!!這樣吃就算外食也能輕鬆瘦!!
天天外食怎麼減肥?除了控制熱量外，吃東西的〝順序〞非常重要!!吃對了，你也可以很享瘦! 順序一：先吃蔬菜 減肥者一定要把握著一個原則：“熱[...]
CookingMaMa / 9 年前
