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甘甜美味｜補中益氣｜健脾養胃｜金湯蟲草花栗子雞湯 影片
今日想同大家煲一個又靚又好飲嘅湯，湯色金金黃黃，味道又夠甜，仲可以補中益氣、健脾養胃，特別啱啲唔...
材料：細冰鮮雞 1隻（切6件，可去皮）、日本南瓜 半個、蟲草花 150克、去殼栗子 15粒、乾瑤...
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濕疹湯水｜祛濕止痕｜清熱解毒｜土茯苓綠豆豬骨湯 影片
呢段時間轉季又濕又熱，啲濕疹成日都反反覆覆、皮膚又痕又紅，真係好辛苦㗎！今日同大家分享呢款土茯苓...
材料：新鮮土茯苓/乾土茯苓、綠豆、赤小豆、無花果、陳皮、豬尾骨、薑、水
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家常靚湯｜清熱潤肺｜甘甜好味｜西洋菜煲鹹豬手湯 影片
西洋菜湯係秋冬成日煲嘅湯水，因為佢有清熱潤肺、化痰止咳嘅作用，今次我地用鹹豬手嚟煲，湯水甘甜滋味...
材料：西洋菜、鹹豬手、紅蘿蔔、椰棗、南北杏、果皮、薑、水
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🧧🥕 氣炸鍋蒸焗蘿蔔糕｜外脆內軟賀年必備📽️ 影片
新年想整蘿蔔糕，又唔想開蒸爐搞一大輪？而家可以蒸＋焗一次過🔥 用 蒸汽氣炸鍋 就得✨ 外層微脆...
材料：蘿蔔（已去皮及切幼條）、粘米粉、糖、雞粉、鹽、胡椒粉、臘腸、膶腸、蝦米、水、葱花
