薏米 食譜、做法 - 共6

排序
  • 【祛濕茶】薏米粟米鬚檸檬水 清熱、健脾、減肥! 影片

    Carlina

    簡易做法當中有一些竅門。春天夏日的健康飲品。

    生薏米、熟薏米、粟米鬚、檸檬、冰糖、水

  • 薏米檸檬水

    肥舅父

    今日舅父我就講夏日消暑,止渴生津,又話會防癌(!?)嘅薏米檸檬水🍋->> https://w...

    生熟薏米、檸檬

  • 赤小豆薏米水

    SamSamKitchen

    #超級減肥水 好多人都知紅豆水有減肥、去水腫功效... 但原來赤小豆嘅利水排毒比紅豆更勝...

    赤小豆、生薏米、水、片糖/紅糖(可省)

  • 薏米山藥健脾排骨粥

    JanJankitchen

    若然生病時或病後初癒無甚胃口,此粥最適合。山藥健脾開胃,薏米清熱祛濕,寧神安眠,無論寒底熱底均適...

    米 1 糧杯、山藥 200克、唐排骨 3件 (可用瘦肉代替)、生或熟薏米 隨意 (其實...

  • 腐竹薏米雞蛋糖水

    高太廚房

    根據網上資料指出:薏米含澱粉、蛋白質、各種礦物質和維他命都很豐富,中醫稱其有健脾胃、利小便、消水...

    腐竹、熟薏米、雞蛋、冰糖約、食用凍開水

  • 薏米雪梨清潤水

    小高廚房

    雪梨乾、麥芽、麥冬、白茅根、蘆根、乾葛根等材料加起來具清熱除煩、生律止渴等之效。 歡迎...

    雪梨、蘋果、雪梨乾(可改用雪梨2-3個)、麥冬、薏米、麥芽、白茅根、蘆根、乾葛根、蜜棗、清...

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