冬瓜蟲草花鹹西施骨湯

踏入夏季，天氣開始變得炎熱，但大家又經常出入冷氣場所，令身體積存不少濕氣，加上一冷一熱也令人容易病倒。所以今次為大家介紹呢款冬瓜蟲草花鹹西施骨湯，可以清熱去濕同潤肺止咳，亦可以舒緩鼻敏感，啱晒容易病嘅都市人飲啦！

冬瓜：清熱利尿、解暑消腫，常用於治療水腫、中暑等症狀
蟲草花：補肺腎、止咳嗽、益虛損、扶精氣
生薏米：清熱、利水，排膿
紅蓮子：養心安神、潤肺止咳
百合：清肺潤燥、養心安神
蜜棗：補中益氣、養血安神
乾瑤柱：滋陰潤燥、益氣養血
冬菇：補中益氣、健脾胃