小高廚房
處暑之後，秋意漸濃，特別想吃一點滋潤的甜湯，這次分享我和囡囡都十分喜歡的杞子桃膠雪蓮子糖水，適合...
桃膠、雪蓮子、紅棗、桂圓肉、杞子、冰糖(視個人喜好)、清水
佛羅倫斯小廚房
桃膠又稱為「平民燕窩」其功效包括： - 滋陰養顔 - 潤腸通便， 幫助身體排出廢物 - 補...
桃膠、雪梨、雪蓮子、水、冰糖
慳家小師奶
經過街市，見到新鮮蓮子，即買四両！ 買嚟梗係煲腐竹雞蛋蓮子糖水啦！ 用新鮮蓮子煲特別香！ ...
腐竹、蓮子、雞蛋、糖、水
Hetion
很簡單的糖水，但是很適合需要消水腫的朋友們，我老媽親子教的，哈哈哈... 功效：健脾和胃，祛濕...
紅豆一杯半、蓮子去芯、茯苓3大片、糖
CookingCaCaT
乾燥的冬天 當然要滋潤一下 做過簡單又有營養的糖水就最好不過 加上木瓜含有維生素A、B、B1...
木瓜、新鮮雪耳、南北杏、蓮子、冰糖、薑片 、清水
姊妹交換食譜週記
香港天氣呢期好乾燥呀…成個人都好乾爭爭咁~~分享呢個超潤既糖水…飲返碗舒服晒! 姊妹。食譜...
鮮百合、海底椰、蓮子、冰糖、水、雞蛋
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