玉竹食譜、做法 - 共7篇

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養陰潤肺｜沙參海玉竹煲豬展 Coastal glehnia root, polygonatum root and pork shank soup 影片

Cook1Cook

初秋時節容易因秋困易倦，飲食習慣亦要慢慢改變，由解暑去濕變為滋陰潤燥。此湯的主要材料為北沙參和海...

北沙參 Coastal glehnia root、海玉竹 Polygonatum root...
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太子參麥冬沙參海玉竹腰果湯影片

Chaomum Cooking

最近天氣變幻莫測，一下由春天又變回秋冬，天氣乾燥，不但皮膚乾燥，我的鼻子和喉嚨都會很癢很敏感，所...

北沙參、海玉竹、麥冬、太子參、陳皮、水、鹽
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🍎🍎玉竹沙參雪耳百合蘋果湯🍎🍎 （素湯）　

Helen Helen

滋陰潤燥生津止咳止心煩玉竹、雪耳可保濕皮膚，令肌膚保持彈性；北沙參養胃生津，兩者常用起相互協...

沙參、玉竹、雪耳、無花果、蘋果、雪梨干、百合、水
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化痰止咳益氣生津—花旗參沙參玉竹百合湯

Helen Helen

此湯有益氣生津,養陰潤燥,化痰止咳的功效.最適合夜睡咽乾,喉嚨不適人士飲用. ~ 小貼士: 此湯...

花旗參、沙參、玉竹、鮮百合、细粒無花果、此汤可不放肉煲
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健脾開胃冠心病調理沙參玉竹蓮子粟米湯

Helen Helen

有些患高脂血症、高血壓、冠心病的人很易出現心慌、失眠多夢、飲食減少、痰多、水腫等情況，不妨多用些...

沙參、海玉竹、紅蓮子、粟米、紅棗、豬展肉
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滋陰潤燥生津止咳止心煩沙參玉竹雪耳蘋果湯

Helen Helen

此湯能滋陰潤燥、健胃生津。對陰虛火旺、肺燥咳嗽者很有幫助。如果喜歡我的食譜，歡迎追蹤FB...

沙參、玉竹、雪耳、南北杏、蘋果、無花果
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1湯2煮之（1）猴頭菇玉竹蟲草花螺頭湯影片

鐵朗

這是一個先煲湯，再用煲湯材料做的餸，既可慳時間同節省用煤氣方法。

蟲草花、冬菇、猴頭菇、玉竹、螺頭（切件）、薑片、花膠、腩肉、杞子、雞粉或鹽、蜜棗、圓肉（龍...