吞拿魚食譜、做法 - 共7篇

排序

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薯仔吞拿魚豆乳白汁焗西蘭花

Bethehomechef

做白汁, 少不免用牛油、芝士和忌廉, 為減少進食奶類製品, 不用忌廉或牛奶, 改用無糖豆乳, 煮...

男爵薯仔(中)、洋蔥(小)、礦泉水浸吞拿魚、煙腩粒(160克)、西蘭花(大)、無糖豆乳、粟...
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香煎粟米吞拿魚飯糰

Bethehomechef

夏日炎炎, 有時候不想對住火爐煮餸, 簡單一點可以包飯糰, 用芝麻油煎香過, 外面脆, 裡面軟熟...

日本珍珠米、烘焙白芝麻、黑芝麻、原味紫菜條、日本米醋、楓樹糖漿、岩鹽、粟米粒、礦泉水浸吞拿...
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辣吞拿魚鹹蛋禚-Spicy Tuna Frittata

一人前

我將屋企剩番嘅蔬菜同吞拿魚加蛋一齊焗，集澱粉質，蛋白質同蔬菜於一身的Frittata，真係令頽餐...

（6個份量）、薯仔、車厘茄、西蘭花、吞拿魚、雞蛋、鹽、黑椒、辣椒粉、煙紅椒粉、蒜蓉、忌廉或...
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吞拿魚芝士焗薯

自家廚房 Casacookery

今次project 的主角其實是Porthos的新產品，吞拿魚。吞拿魚食法千變萬化，可以當前菜或...

Porthos 辣油吞拿魚、小薯仔、牛油果、洋蔥、甜紅椒、芝士碎、蛋黃醬、海鹽/黑椒、吞拿...
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菠菜吞拿魚焗薯批【百得利健康油你話事】

戀上味覺

BERTOLLI清淡橄欖果味柔和輕盈，適用於各種烹調方法，而且它非常健康，有天然抗氧化物，可防止...

美國焗薯、礦泉水吞拿魚、沙律用菠菜、蛋、脫脂奶、低脂忌廉、Mozzarella芝士碎、鹽、...
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吞拿魚沙律寿司卷

卷一廚房

日本料理中最常見的海苔壽司卷（太巻き），材料隨意，道具簡單，只要掌握訣竅，每個人都可以在家裡製作...

寿司海苔 6塊、水浸吞拿魚 1罐、青瓜 1條、栗米粒 1罐、蟹柳條 12條、沙律醬 1...
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芝士白汁碎蛋吞拿魚焗薯*

Shi Vian

一份好滿足既晚餐,,你地鍾意嗎? 歡迎瀏覽我既個人烹飪網誌!!請多指教!! https:...

焗薯、芝士、吞拿魚、蛋、BB蛋黃醬、黑椒碎