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椰汁鮮奶紅棗燉桃膠

桃膠是桃樹分泌的樹脂，含豐富蛋白質，滋補養顏，有「平民燕窩」美譽，價錢相宜，亦沒有動物激素...

桃膠（可按個人喜好酌量加減）、新疆雞心紅棗、北海道3.6牛奶、椰漿、黃晶糖

簡單方便營養又美味的家常小菜

牛肉、洋蔥、蒜片疆片

豆豉含豐富的蛋白質、鈣、鐵、硒等營養素，具有解表清熱、可治風熱頭痛等。且含大量能溶解血栓的尿激素...

鱈魚、薑絲、香菜、水、豆鼓、米酒、水、醬油

Kay預備了一系列好味嘅《三低便當》(低脂低鹽低鈉)，方便大家無論何時何地都可以輕鬆享瘦。今次介...

通粉、雜菇、低脂芝士、脫脂奶、油、蒜頭、(減鈉)鹽、蕃茜

天氣開始轉涼~~ 秋冬聖品「麻油雞麵線」準備要溫暖登場了!! 更多美味料理請到~ Mis...

麵線、雞腿肉塊、老薑片、麻油、米酒、水、枸杞、鹽

一碟香噴噴的咖哩小食 , 未食都已經流口水呢 ......

迷你炸魚蛋、魷魚鬚、魷魚頭、咖哩粉、乾蔥頭、海鮮醬、糖、蒜頭、生粉、酒、水、隔篩、咖哩粉、...

熟透的香蕉很好吃！但是，在這炎熱高溫的季節，買回來的香蕉，往往一轉眼就全部熟透了。若一口氣將整串...

熟透的香蕉、牛奶、蛋、中筋麵粉、葡萄乾、義大利香料、無糖優格

低脂高纤维的南瓜粥，味道香甜，松软又绵密，色泽金黄并照亮了我的好心情！

糙米、南瓜、盐巴和胡椒粉、葱花、鲜奶

平日吃南瓜炆排骨，最怕南瓜爛得像糊，不僅不美觀而且口感也不佳。用原個日本南瓜上碟， ...

日本南瓜、腩排、蒜蓉、生抽、糖、紹興酒、麻油、胡椒粉、生粉、蠔油、鹽、味醂、蜜糖

美味的伯爵茶cupcake 配上意式旦白霜buttercream,啱哂夠清淡的你！^^ 如果先前...

大約可唧六個cupcake、旦白、砂糖A、牛油、水、砂糖B、鮮奶、伯爵茶包